RELATION SAINE – GREEN FLAG / RED FLAG Il peut être difficile de distinguer les signes d’une relation saine de ceux qui sont toxiques. Les nuances subtiles peuvent être facilement éclipsées par nos propres désirs, peurs et attentes. Dans cette confusion, il est courant de minimiser les comportements problématiques ou de les rationaliser au nom…
PESSAIRES Qu’est-ce qu’un pessaire ? Un pessaire est un dispositif médical utilisé dans divers cas de prolapsus génital ou de descente d’organes chez les femmes. Lorsque les muscles et les tissus de soutien de la région pelvienne deviennent affaiblis, les organes internes tels que l’utérus, la vessie ou le rectum peuvent descendre de leur position…
Grossesse et physiothérapie périnéale Saviez-vous lors d’une grossesse il est possible de débuter un suivi préventif en physiothérapie dès la 20e semaines ? En cas de douleur lombaire, au dos ou pelvienne avant la 20e semaines, la physiothérapie en rééducation périnéale et pelvienne est sécuritaire et recommandée à tout moment! Grâce à un suivi en…